Yoga

Prana Vayus

Todas las practicas de yoga de una u otra forma nos ayudan con la activación del prana en nuestro cuerpo. El prana es la fuerza de...

La Meditación - Practica Fundamental del Yoga

Meditación, es un término que en principio puede generarnos muchas dudas, aunque al mismo tiempo nos atrae, pues sus beneficios están...

10 principios de autorregulación del Ser

Hace alrededor de 2000 años el Sabio Patanjali codificó muchas de las practicas ya existentes de la época en un texto conocido como los...

Yoga, los Koshas o envolturas del Ser.

El yoga es una disciplina, pero también un estilo de vida que transforma tu vida completamente. Yoga es ir al encuentro de tu Real Ser y...

Reto 21 días – Viaje de Meditación con Mantras

Te damos las gracias por la oportunidad de conectar nuestra luz y hacer de este día, momento, presente; una fiesta al profundo amor. En...

Estar atentos, activar y hacernos presente.

Estar atenta a las señales, me ha guiado a encontrar un significado en todo lo que me rodea. Al realizar esta práctica no tan solo he...